Zubereitung Kürbisbrot
Noch hinzufügen:
500 ml lauwarmes Wasser
Zubereitung:
Den Inhalt der Flasche in eine Schüssel geben und das lauwarme Wasser dazu gießen. Alles mit den Händen oder mit einem Knethaken so lange kneten (ca. 3-4 Minuten), bis der Teig sich leicht vom Schüsselboden löst. Den Teig ca. 10 Minuten an einem warmen Ort mit einem Tuch abgedeckt ruhen lassen. Danach den Teig nochmals zusammenschlagen (durchkneten). Zwei kleine Brote formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen oder in 2 kleine Kastenformen füllen die vorher ausgefettet wurden. Anschließend ca. 20 – 30 Minuten zugedeckt an einem warmen Ort ruhen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat. Danach leicht mit Wasser bestreichen, eventuell einschneiden oder mit Kürbiskernen oder Mehl bestreuen. Dann im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft) ca. 30-40 Minuten goldbraun backen.
Tipp: Eine Tasse Wasser schon beim Vorheizen in den Backofen stellen. Das Brot geht dadurch besser auf.
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Nährwertangaben
Energie: 351 kcal / 1469 kJ
Fett: 4,00 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,79 g
Kohlenhydrate: 63,98 g
davon Zucker: 2,37 g
Eiweiß: 13,26 g
Salz: 1,81 g
Zutaten: Weizenmehl, 6% Kürbiskerne, Trockenhefe, 2,4% Kürbiskernmehl, Salz, Trockensauerteig (enthält Weizen, Roggen, Gerste, Zucker, Gewürze) Kann Spuren von Schalenfrüchten, Sesam enthalten.
